Bien-être, cuisine & santé

Un esprit sain dans un corps sain, sans négliger le plaisir de la cuisine et du sport, voilà ce que promet notre sélection de titres consacrés au bien-être. L’équilibre d’une personne peut se baser sur 3 points essentiels : le bien-être physique, la santé et l’alimentation. Profitez de délicieuses recettes, de livres éclairants sur le fonctionnement du corps humain, de conseils sportifs et zen pour améliorer votre vie quotidienne.

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  1. Pâtisserie à Partager
    Pâtisserie à Partager Eva Jacquelin
    Couverture dure Éditeur : BoD - Books on Demand Date de parution : 05.01.2026
  2. 50 techniques d'auto-hypnose
    Nouveauté
    50 techniques d'auto-hypnose Soulager le stress et l'anxiété, se libérer de ses dépe(...)
    Thibault Renand
    Couverture souple Éditeur : BoD - Books on Demand Date de parution : 16.07.2026
  3. Théorie et Pratique de la Gnose
    Nouveauté
    Théorie et Pratique de la Gnose Eric Jackson Perrin
    Couverture souple Éditeur : Eric Jackson Perrin Date de parution : 14.07.2026
  4. La bioresonance dans votre poche avec genius insight
    Nouveauté
    La bioresonance dans votre poche avec genius insight Votre guide pratique de la biorésonance mobile
    Manuel Sperling
    Couverture souple Éditeur : BoD - Books on Demand Date de parution : 13.07.2026
  5. 50 méthodes naturelles pour renforcer son microbiote
    Nouveauté
    50 méthodes naturelles pour renforcer son microbiote Optimisez votre santé : alimentation anti-inflammatoire(...)
    Mes Petits Remèdes Précieux
    Couverture souple Éditeur : BoD - Books on Demand Date de parution : 10.07.2026
  6. Je veux devenir coupeur de feu
    Nouveauté
    Je veux devenir coupeur de feu Guide pratique pour débuter : techniques, secrets et pr(...)
    Mes Petits Remèdes Précieux
    Couverture souple Éditeur : BoD - Books on Demand Date de parution : 10.07.2026
  7. Débuter avec les rituels de soins énergétiques et de protection énergétique
    Nouveauté
    Débuter avec les rituels de soins énergétiques et (...) Guide pratique à l usage des coupeurs de feu, magnétis(...)
    Mes Petits Remèdes Précieux
    Couverture souple Éditeur : BoD - Books on Demand Date de parution : 08.07.2026
  8. Le Baby-Foot
    Le Baby-Foot Apprendre, Progresser, Se Perfectionner
    Nicolas Dubois
    Couverture souple Éditeur : BoD - Books on Demand Date de parution : 08.06.2026
  9. Vivre jeune durablement
    Nouveauté
    Vivre jeune durablement Le guide anti-âge
    Ben Abda
    Couverture souple Éditeur : BoD - Books on Demand Date de parution : 08.07.2026
  10. Les Gourmandises Cayolaises de Marie-Ange
    Nouveauté
    Les Gourmandises Cayolaises de Marie-Ange Entre les cabines et la mer
    Marie-Ange FARIEUX (Ed.)
    Couverture souple Éditeur : FARIEUX Date de parution : 06.07.2026
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Se régaler grâce aux livres de cuisine

Vous trouverez des livres de cuisine pour chaque occasion et pour tous les goûts. Des recettes pour une cuisine raffinée ou traditionnelle, des saveurs épicées et exotiques ou des aliments frais et sains pour cuisiner végétarien. Que vous soyez un cuisinier débutant ou confirmez, inspirez-vous de ces ouvrages dédiés à l’art de la table pour mitonner de bons petits plats chez vous ou pour vos amis. Et apprenez une multitude d’informations sur la nutrition, les aliments et les manières de cuisiner.

La santé à la clé

Chacun de nous aspire à un bien-être intérieur pour mieux profiter du temps qui passe, de moments de détente et de tranquillité. Pour rester en bonne santé, l’exercice physique est primordial, et vous découvrirez une multitude d’ouvrages sur diverses activités sportives à faire chez vous ou à l’extérieur. Faire du sport ou s’octroyer une parenthèse bien-être permet de se détendre et de recharger ses batteries. Course, vélo, randonnée, yoga ou escalade… Tous les sports sont bons, il suffit de trouver de la motivation !

Bien-être et beauté au quotidien

Pour passer un moment détendu dédié au bien-être, vous n’avez pas besoin de sortir de chez vous. Votre routine personnelle beauté et bien-être peut être parfaitement effectuée à la maison grâce à des livres pensés pour cet usage : découvrez des recettes cosmétiques qui prennent soin de votre peau et peuvent être préparées rapidement et facilement. Prenez soin de vous et oubliez vos soucis.