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Bien-être, cuisine & santé

Un esprit sain dans un corps sain, sans négliger le plaisir de la cuisine et du sport, voilà ce que promet notre sélection de titres consacrés au bien-être. L’équilibre d’une personne peut se baser sur 3 points essentiels : le bien-être physique, la santé et l’alimentation. Profitez de délicieuses recettes, de livres éclairants sur le fonctionnement du corps humain, de conseils sportifs et zen pour améliorer votre vie quotidienne.

Nouveauté
Médecine traditionnelle chinoise au quotidien Yeux
O. Choquart
Couverture souple Éditeur : BoD - Books on Demand Date de parution : 09.12.2024

12,00 €
Livre

TVA incluse / Envoi en sus
Nouveauté
Cancer du Sein Comment le prévenir par la nutrition
Dieudonné Docteur Moutapam
Couverture souple Éditeur : BoD - Books on Demand Date de parution : 09.12.2024

26,50 €
Livre

TVA incluse / Envoi en sus

9,49 €
Ebook
TVA incluse
Téléchargement disponible dès maintenant
Nouveauté
My Racing Journal 2025: Your season journal to fill (MRJ) My Racing Journal
Couverture souple Éditeur : BoD - Books on Demand Date de parution : 01.12.2024

12,99 €
Livre

TVA incluse / Envoi en sus
Nouveauté
Détective privé : mode d'emploi Agence Inquisitor
Yoann Laurent-Rouault, Dominique Large
Couverture souple Éditeur : JDH Éditions Date de parution : 05.12.2024

17,50 €
Livre

TVA incluse / Envoi en sus
Nouveauté
De Terres Rouges & D'Herbe Rare - Essai -
Pierre-Jean Verne
Couverture souple Éditeur : BoD - Books on Demand Date de parution : 05.12.2024

9,90 €
Livre

TVA incluse / Envoi en sus
Nouveauté
Livre d'or Dauphins de Nice Benjamin Belando
Couverture souple Éditeur : BoD - Books on Demand Date de parution : 05.12.2024

36,99 €
Livre

TVA incluse / Envoi en sus
Nouveauté
My recipes Pascal Bosch
Couverture souple Éditeur : BoD - Books on Demand Date de parution : 19.11.2024

13,99 €
Livre

TVA incluse / Envoi en sus
Nouveauté
My Racing Journal 2025 - Votre journal à remplir p(...) (MRJ) My Racing Journal
Couverture souple Éditeur : BoD - Books on Demand Date de parution : 17.11.2024

16,99 €
Livre

TVA incluse / Envoi en sus
Nouveauté
My Racing Journal 2025: Your 2025 season journal t(...) (MRJ) My Racing Journal
Couverture souple Éditeur : BoD - Books on Demand Date de parution : 17.11.2024

16,99 €
Livre

TVA incluse / Envoi en sus
Pourquoi je n'arrive pas a maigrir ? Tout savoir p(...) Nicolas Robin
Couverture souple Éditeur : BoD - Books on Demand Date de parution : 01.11.2024

18,95 €
Livre

TVA incluse / Envoi en sus

7,99 €
Ebook
TVA incluse
Téléchargement disponible dès maintenant

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Se régaler grâce aux livres de cuisine

Vous trouverez des livres de cuisine pour chaque occasion et pour tous les goûts. Des recettes pour une cuisine raffinée ou traditionnelle, des saveurs épicées et exotiques ou des aliments frais et sains pour cuisiner végétarien. Que vous soyez un cuisinier débutant ou confirmez, inspirez-vous de ces ouvrages dédiés à l’art de la table pour mitonner de bons petits plats chez vous ou pour vos amis. Et apprenez une multitude d’informations sur la nutrition, les aliments et les manières de cuisiner.

La santé à la clé

Chacun de nous aspire à un bien-être intérieur pour mieux profiter du temps qui passe, de moments de détente et de tranquillité. Pour rester en bonne santé, l’exercice physique est primordial, et vous découvrirez une multitude d’ouvrages sur diverses activités sportives à faire chez vous ou à l’extérieur. Faire du sport ou s’octroyer une parenthèse bien-être permet de se détendre et de recharger ses batteries. Course, vélo, randonnée, yoga ou escalade… Tous les sports sont bons, il suffit de trouver de la motivation !

Bien-être et beauté au quotidien

Pour passer un moment détendu dédié au bien-être, vous n’avez pas besoin de sortir de chez vous. Votre routine personnelle beauté et bien-être peut être parfaitement effectuée à la maison grâce à des livres pensés pour cet usage : découvrez des recettes cosmétiques qui prennent soin de votre peau et peuvent être préparées rapidement et facilement. Prenez soin de vous et oubliez vos soucis.

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