Burn-out, début d'une nouvelle vie

Itinéraire d'un changement intérieur

Jean-Cédric Violet, Annelise Guérend Levin

Livres pratiques & développement personnel

Couverture souple

116 pages

ISBN : 9782322523054

Éditeur : BoD - Books on Demand

Date de parution : 29.02.2024

Langue : français

Mots-clés : Burnout, épuisement professionnel, Dépression, burn-out, équilibre de vie

Évaluation:

100%

8 avis

Disponible en :

Livre 14,90 € Ebook 7,99 €

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Description

Dirigeant d'entreprise, Jean-Cédric Violet a vécu l'épuisement professionnel jusqu'à la chute. Pas à pas, il s'est reconstruit et a découvert une nouvelle manière d'exister. À travers ce récit authentique, il témoigne de sa descente aux enfers et de sa renaissance. L'approche émotionnelle et l'analyse pragmatique s'entremêlent. S'appuyant sur son expérience personnelle, il met l'accent sur l'équilibre de vie. Ceux qui sont concernés de près ou de loin par le burn-out y trouveront des clés pour rebondir.

"Une excellente piqûre de rappel pour soigner son hygiène de vie et d'esprit". Nadia Claudel, coach et formatrice

Auteur(s)

Jean-Cédric Violet

Jean-Cédric Violet est consultant et coach professionnel.
Né en Alsace, ce passionné de sport a pratiqué le handball au niveau national.
Après vingt-cinq années à des postes de direction commerciale et générale en Allemagne dans le secteur du bâtiment, il s'est formé au métier de coach et de conseiller en entreprise. Il accompagne aussi bien les dirigeants d'entreprise au succès sur le marché germanique que les personnes à la recherche de sens dans une démarche de développement personnel. Cette double casquette s'appuie sur son sens inné de développeur d'affaires et son approche profondément humaine pour aider les autres.
Pour en savoir plus : www-violet-conseiletdeveloppement.fr

Annelise Guérend Levin

Annelise Guérend Levin est écrivain biographe.
Née d'un couple franco-allemand, elle a baigné dans deux cultures et deux langues et développé son ouverture aux autres.
Après vingt années passées à des postes d'encadrement en entreprise, elle s'est formée à l'activité de biographe pour autrui qui allie son sens de l'écoute et son goût pour l'écriture.
Elle écrit pour les autres : des récits de vie, des témoignages, des livres d'entreprise.
Pour en savoir plus : www.aufildeslignes.fr

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