Vue 3D du produit. Exemple basé sur la couverture (les caractéristiques et les dimensions peuvent varier).
Couverture souple
Skip to the end of the images gallery Nav bascule
Skip to the beginning of the images gallery Nav bascule
Carnet de Jour
Ma vie d'ado
Couverture souple
412 pages
ISBN : 9782322119912
Éditeur : Books on Demand
Date de parution : 16.03.2023
Langue : français
Votre propre livre !
Devenez auteur avec BoD et vendez votre livre et votre ebook en librairie.
En savoir plusLa période de l'adolescence est un moment particulier, et accompagner son enfant dans cette transition n'est pas toujours chose aisée.
Ce carnet est un journal intime guidé créé pour aider votre ado à exprimer ce qu'il ressent, à se défouler en écrivant toutes ses pensées, et à apprendre à mieux se connaître.
La cohérence cardiaque est également proposée.
Il s'agit d'une pratique de respiration simple, reconnue pour ses nombreux bienfaits:
- Meilleure régulation des émotions
- Meilleure confiance en soi
- Plus de sérénité face aux difficultés et situations stressantes
- Meilleur sommeil
- Meilleure capacité de concentration.
Ce carnet est un journal intime guidé créé pour aider votre ado à exprimer ce qu'il ressent, à se défouler en écrivant toutes ses pensées, et à apprendre à mieux se connaître.
La cohérence cardiaque est également proposée.
Il s'agit d'une pratique de respiration simple, reconnue pour ses nombreux bienfaits:
- Meilleure régulation des émotions
- Meilleure confiance en soi
- Plus de sérénité face aux difficultés et situations stressantes
- Meilleur sommeil
- Meilleure capacité de concentration.
Rédigez votre propre commentaire
Il n'y a pour le moment pas de critique presse.