La femme que je suis devenue
Nouveauté

La femme que je suis devenue

Grandir. Survivre. Renaître

Mélissa Mouhoubi

Histoire & sciences sociales

Couverture souple

330 pages

ISBN : 9782322641970

Éditeur : BoD - Books on Demand

Date de parution : 10.10.2026

Langue : français

Mots-clés : resilience, emprise psychologique, maternité, reconstruction personnelle, violences conjugales

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Enfant sensible, Mélissa apprend très tôt à observer, anticiper, rassurer et protéger. À force de vouloir réparer les autres, elle grandit en oubliant peu à peu de se protéger elle-même.
Devenue mère à tout juste dix-huit ans, elle construit sa vie autour de ses enfants et traverse les années avec cette même conviction : tenir, quoi qu'il arrive.
Les crises d'angoisse, les blessures de l'enfance, les trahisons, la violence, l'emprise, les séparations et les épreuves familiales vont pourtant l'obliger à regarder une vérité qu'elle a longtemps repoussée : survivre ne suffit plus.
Il faudra partir. Protéger ses enfants. Affronter la peur, la justice, certaines absences et les blessures les plus profondes. Mais surtout, il faudra apprendre à se retrouver.
La femme que je suis devenue est le récit intime d'une femme qui est tombée de nombreuses fois sans jamais renoncer à se relever. Une histoire de maternité, de résilience, de reconstruction et de renaissance.
Parce qu'après avoir passé une vie à chercher l'amour et la sécurité chez les autres, il arrive un jour où l'on comprend que le chemin le plus important est celui qui nous ramène à nous-même.
Mélissa Mouhoubi

Mélissa Mouhoubi

Mélissa Mouhoubi est mère de trois enfants et sophrothérapeute. Au fil de son parcours, elle a développé sa propre méthode, NÉSOA, autour de l'écoute, de l'accompagnement et de la reconstruction intérieure.
Après avoir longtemps été celle qui porte, rassure et protège les autres, elle choisit avec ce premier livre de mettre des mots sur sa propre histoire.
La femme que je suis devenue est à la fois un témoignage, une transmission et une manière de rappeler que derrière les blessures peut encore exister un chemin vers soi.

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