La sophrologie, de l'intérieur

La sophrologie est partout. Mais sait-on vraiment ce qu'elle est ?

Derrière le mot, il y a une pratique. Derrière la pratique, un métier. Et derrière ce métier, une réalité souvent mal connue : accueillir une personne, entendre sa demande au-delà de ses mots, construire un cadre, travailler avec le corps, tenir une présence et accompagner sans envahir.

Dans ce livre, Véronique de Luca ouvre la porte du cabinet, de la formation et de l'expérience de terrain. Elle restitue la sophrologie non comme une promesse abstraite, mais comme une pratique exigeante, incarnée, profondément humaine.

À partir de scènes vécues, de témoignages et d'une longue expérience de transmission, elle montre ce qui se joue réellement dans une séance, ce que signifie accompagner, et ce que demande profondément ce métier.

À distance des approches simplifiées du bien-être, ce livre propose une réflexion claire et accessible sur la posture du sophrologue, la relation d'aide, la formation, les limites du métier et la réalité de l'accompagnement.

Un texte de référence destiné aux lecteurs curieux, aux professionnels de l'accompagnement et aux futurs praticiens.