Le chemin de Shiyoco

Pourquoi dit-on oui quand on pense non ?
Pourquoi de vieilles blessures continuent-elles de décider à notre place ?
Et qu'est-ce que votre coiffeur peut bien vous apprendre sur le bonheur ?

Patrizia Buscemi partage ici vingt ans de rencontres : les femmes qu'elle a accompagnées, les héros du quotidien qui l'ont inspirée, et son propre chemin. Elle raconte tout cela avec humour et l'éclairage de la science.

Au fil des récits et des exercices, vous apprendrez à vous comprendre, et à mieux comprendre les autres. Car lorsqu'on devine ce qui se cache derrière une réaction, la sienne comme celle de l'autre, on cesse de tout prendre pour soi.