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Couverture souple
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Nouveauté
Le plaisir dans mon assiette
Couverture souple
48 pages
ISBN : 9782322861385
Éditeur : BoD - Books on Demand
Date de parution : 18.05.2026
Langue : français
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Ce livre vous propose une nouvelle façon d'aborder l'alimentation: bienveillante, simple et savoureuse.
avec plus de 40 recettes légères et gourmandes accompagnées de petits rituels bien-être, d'astuces de coach et même de pages ludiques pour respirer un peu, "Le plaisir dans mon assiette" est bien plus qu'un livre de cuisine.
C'est une invitation à prendre soin de soi dans l' assiette...et en dehors.
Idéal pour celles et ceux qui veulent manger mieux, sans régimes.
Pour les débutant comme pour les passionnés.
Par Ma Mymiecuisine, coach en nutrition et créatrice de bien-être.
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Par Ma Mymiecuisine, coach en nutrition et créatrice de bien-être.
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