Les 6 piliers du changement

Et si le changement commençait par les fondations ?

Les mêmes conflits reviennent. Les mêmes schémas se répètent. Tu cherches des réponses, mais rien ne tient vraiment dans la durée.

Ce livre te propose un chemin simple et profond, en six étapes : l'Acceptation, la Compréhension, la Responsabilisation, le Respect, l'Effet miroir et la Communication. Six piliers pour mieux te connaître, mieux comprendre les autres et construire des relations plus apaisées.

Que ton approche soit plutôt pragmatique ou plutôt spirituelle, tu trouveras ta voie : chaque pilier s'ouvre sur deux lectures, l'une psychologique, l'autre spirituelle.

Dans ce livre, tu trouveras :
- des explications claires, avec des exemples de la vie de tous les jours ;
- des histoires à ressentir, nées de la pratique de l'hypnose, pour laisser le changement agir en douceur ;
- un outil pratique par pilier, pour passer tout de suite à l'action ;
- des repères pour reconnaître les signes que tu avances.

Ce livre est pour toi si :
- tu as l'impression de tourner en rond dans tes relations ;
- tu veux comprendre ce qui se rejoue en toi, sans te juger ;
- tu cherches une méthode concrète, qui respecte aussi ta sensibilité.

Tu n'as pas besoin de devenir quelqu'un d'autre. Tu as besoin de devenir