Moins de viande

Moins de viande

Devenir Flexitarien ou Végétarien pour une meilleure santé et un monde meileur.. Conseils. Menus. Recettes

Marielle Lanzalavi

Bien-être, cuisine & santé

Couverture souple

104 pages

ISBN : 9782322080571

Éditeur : Books on Demand

Date de parution : 21.08.2017

Langue : français

Mots-clés : alimentation, végétarien, viande, régime, diététique

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Que vous souhaitiez simplement diminuer votre consommation de viande pour rester en bonne santé, devenir Flexitarien ou Végétarien pour des raisons plus idéologiques, ce guide est fait pour vous.
Voici une méthode claire et simple qui vous permettra de passer d'une alimentation habituelle et omnivore à une alimentation largement diminuée en protéines animales. Cela se fera progressivement et dans l'équilibre.
Conseils pour les enfants, les adultes et les sportifs.
Bases de menus et recettes en exemple.
Marielle Lanzalavi

Marielle Lanzalavi

Diététicienne et praticienne en iridologie.
A publié précédemment;
Objectif métamorphose, mincir définitivement
et Moins de viande!

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