Du Croissant fertile aux cuisines du monde : l'épopée du pois chiche. Il y a dix mille ans, sur les terres arides de la haute Mésopotamie, une petite graine sauvage entamait la plus longue épopée culinaire de l'histoire humaine. Aujourd'hui star des cuisines healthy, hier ersatz de café en temps de pénurie, le pois chiche n'a cessé de traverser les civilisations sans jamais quitter nos assiettes. Dans ce volume, Isabelle Fontaine vous invite à partir à la découverte de son histoire fascinante : des tombeaux égyptiens aux souks du Levant, en passant par l'Inde et quelques villes françaises... Apprenez à démêler le vrai du faux sur cette légumineuse trop souvent mal-aimée : la science a des réponses, loin des idées reçues. Vous trouverez dix recettes originales : du houmous le plus crémeux à la mousse au chocolat à l'aquafaba en passant par le tajine et les panisses savamment grillées, qui vous révéleront toutes les facettes de cette graine dorée. Une invitation à redécouvrir un ingrédient millénaire, entre héritage et modernité.
Isabelle Fontaine s'est engagée sur la voie de la cuisine végétale par conviction éthique, mue par le désir profond de respecter le vivant. Ce qui a commencé comme un choix militant s'est rapidement transformé en une véritable passion créative au fil de la découverte des infinies richesses nutritionnelles et gustatives de cette alimentation. À travers ses ouvrages de recettes exclusivement véganes, elle met un point d'honneur à démystifier le végétalisme pour le rendre accessible à tous, qu'il s'agisse de curieux en quête de nouveauté ou de gourmands du quotidien. Ses livres, pensés comme de véritables guides pratiques et chaleureux, célèbrent une cuisine simple, généreuse et résolument ancrée dans son époque.
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