Seitan
Nouveauté

Seitan

Isabelle Fontaine

Bien-être, cuisine & santé

Couverture souple

66 pages

ISBN : 9782322853496

Éditeur : BoD - Books on Demand

Date de parution : 05.11.2026

Langue : français

Mots-clés : seitan, vegan, Vegane, végétal, Recettes

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Et si vous découvriez tout ce que le seitan peut faire ?

Souvent réduit à une simple alternative végétale à la viande, le seitan mérite pourtant qu'on s'y attarde. Derrière sa texture étonnante se cache un ingrédient particulièrement polyvalent, capable de se transformer au gré des envies et des techniques de cuisson.
Dans ce nouveau volume de la collection VG malin, découvrez son histoire, ses secrets de fabrication et les astuces qui permettent d'obtenir une texture tendre, ferme ou croustillante.
Vous apprendrez notamment à préparer votre propre seitan maison, à le cuisiner et à l'accommoder de multiples façons.
Du rôti aux herbes au curry crémeux, en passant par les recettes grillées, croustillantes, mijotées ou inspirées des cuisines du monde, ce livre vous propose des recettes 100 % végétales, accessibles et gourmandes.

Que vous soyez déjà adepte du seitan ou simplement curieux de découvrir cet étonnant ingrédient, il ne vous reste plus qu'à enfiler votre tablier...

À vous de jouer !
Isabelle Fontaine

Isabelle Fontaine

Isabelle Fontaine s'est engagée sur la voie de la cuisine végétale par conviction éthique, mue par le désir profond de respecter le vivant. Ce qui a commencé comme un choix militant s'est rapidement transformé en une véritable passion créative au fil de la découverte des infinies richesses nutritionnelles et gustatives de cette alimentation. À travers ses ouvrages de recettes exclusivement véganes, elle met un point d'honneur à démystifier le végétalisme pour le rendre accessible à tous, qu'il s'agisse de curieux en quête de nouveauté ou de gourmands du quotidien. Ses livres, pensés comme de véritables guides pratiques et chaleureux, célèbrent une cuisine simple, généreuse et résolument ancrée dans son époque.

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