Stephane Ruel ultra-marathonien à coeur ouvert

Stephane Ruel

Depuis mon enfance, j'ai toujours été passionné par le sport, une passion transmise par mon père. A 12 ans, j''ai reçu mon premier vélo, et dès lors, je n'ai plus arrêté. J'ai participé à des courses, découvert les cyclosportives, et réalisé que j'étais fait pour les épreuves d'ultra-endurance.
Au fil des années, j'ai alterné compétitions et vie de famille. En 2004, j'ai repris sérieusement l'entraînement et participé à des épreuves cyclistes qui m'ont marqué, comme le Bordeaux-Paris ou le Raid Provence extrême. J'ai aussi exploré le marathon et les courses encore plus longues, comme les 100 km et les épreuves de 24 heures, où j'ai atteint des performances notables, dont 263.5 km en 24 heures, me hissant vice-champion d'Europe sous les couleurs de l'équipe de France.
Mais en 2021, tout a basculé. Un banal test d'effort a révélé un problème aux coronaires, nécessitant un triple pontage. Ce fut un choc immense. Avec l'aide de mes fils et de mon cardiologue, j'ai repris peu à peu la course à pied, et six mois plus tard, je courais un marathon. Cette épreuve m'a fait prendre conscience de la fragilité de la vie et de l'importance de laisser une trace écrite de notre vie.