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Stop aux régimes : place au rééquilibrage alimentaire
ePUB
352,2 KB
DRM : filigrane
ISBN : 9782322737741
Éditeur : BoD - Books on Demand
Date de parution : 18.09.2026
Langue : français
Accessibilité: Entièrement accessible
Disponible en :
4,49 €
TVA incluse
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Dans cet ouvrage, découvrez pourquoi les régimes restrictifs échouent souvent et comment adopter une alimentation plus simple, équilibrée et durable. L'objectif : apprendre à mieux manger, écouter ses sensations et retrouver une relation plus sereine avec la nourriture, sans frustration ni privation.
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